Prima di iniziare
Iniziare un percorso psicologico può portare con sé dubbi, curiosità e qualche domanda. È del tutto normale.
Qui trovi le risposte a quelle che mi vengono poste più spesso. Se non trovi ciò che stai cercando, puoi sempre contattarmi.
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Come faccio a capire se è il momento giusto per iniziare?
Non esiste un momento perfetto. Alcune persone arrivano perché stanno attraversando una difficoltà, altre perché desiderano conoscersi meglio o affrontare un cambiamento. Se senti che una parte di te ti ha portato fin qui, probabilmente vale la pena ascoltarla.
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Come si svolge il primo colloquio?
Il primo incontro è uno spazio dedicato a conoscerci. Mi racconterai ciò che ti ha portato qui, io ti farò alcune domande per comprendere meglio la tua situazione e insieme capiremo se posso essere la persona giusta per accompagnarti. È anche un'occasione per fare tutte le domande che desideri.
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Devo prepararmi in qualche modo?
No. Non è necessario arrivare con le idee chiare o sapere esattamente cosa dire. Possiamo partire da ciò che senti importante condividere in quel momento.
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Quanto dura un colloquio?
Ogni colloquio ha una durata di circa 50 minuti.
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Ogni quanto ci si incontra?
Dipende dalla persona, dal momento di vita e dagli obiettivi del percorso. Insieme valuteremo quale frequenza possa essere più adatta alle tue esigenze.
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Quanto dura un percorso?
Non esiste una durata uguale per tutti. Alcuni percorsi richiedono pochi incontri, altri più tempo. L'obiettivo non è prolungare il percorso il più possibile, ma aiutarti ad acquisire strumenti che possano renderti sempre più autonomo.
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E se durante il percorso mi rendessi conto che non è quello che cercavo?
È una possibilità che può accadere ed è importante poterne parlare. Credo che una buona relazione terapeutica si basi anche sulla libertà di confrontarsi apertamente, anche quando emergono dubbi o difficoltà.
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Ricevi anche online?
Sì, quando la situazione lo rende opportuno è possibile svolgere i colloqui anche online.
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Come posso fissare un appuntamento?
Puoi contattarmi telefonicamente, tramite WhatsApp oppure via email. Insieme troveremo il giorno e l'orario più adatti.
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Le sedute sono detraibili?
Sì. Le prestazioni psicologiche sono prestazioni sanitarie e, come tali, sono detraibili secondo la normativa fiscale vigente.
Al termine di ogni colloquio ti verrà rilasciata regolare fattura, che potrai utilizzare per la dichiarazione dei redditi.
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E se facessi fatica a parlare di quello che provo?
Succede molto più spesso di quanto si pensi. Non è necessario trovare subito le parole giuste o raccontare tutto fin dal primo incontro. Il percorso può iniziare anche da un dubbio, da una sensazione o da qualcosa che ancora non riesci a spiegare. Troveremo insieme il modo e i tempi più adatti per esplorarlo.
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Hai ancora qualche domanda?
Se non hai trovato la risposta che cercavi, puoi scrivermi senza alcun impegno. Sarò felice di chiarire i tuoi dubbi.